• 跳至主要导航
  • 跳到主要内容
  • 跳到主要侧边栏

劳伦 Renlund MPH RD

营养师,作者& Speaker

  • 首页
  • 关于
    • Learn more about 劳伦
    • 联系
  • 博客
  • 菜谱
  • 消化健康
    • 肠易激综合症(IBS)
    • IBS症状管理
    • 低FODMAP饮食
    • 资源资源
  • 我的食谱

白米粉

南瓜香料松饼

十月6,2017 通过 劳伦 5条留言

低fodmap南瓜香料松饼

感恩节快乐,我的加拿大同胞们!为了庆祝,我分享了这个新的低FODMAP南瓜香料松饼食谱。这些松饼在外面很好地变成了褐色,但是在里面仍然柔软。我喜欢在上面撒些南瓜籽或切碎的核桃,以增加口感。他们是一个很棒的秋季美食…

阅读更多»

最好的低FODMAP巧克力曲奇

2017年3月31日 通过 劳伦 48条留言

两年多来,我一直致力于制作完美的低FODMAP巧克力曲奇。当我第一次开始低FODMAP饮食时,我尝试了一些饼干食谱,但非常失望。从那时起,我一直在尝试根据《烹饪的欢乐》改编我最喜欢的食谱。我是…

阅读更多»

高油曲奇饼干

2016年12月14日 通过 劳伦 4条留言

低fodmap高油曲奇饼干

我最喜欢的节日饼干之一是脆饼。去年圣诞节我真的很想吃脆饼,所以我知道我今年必须做些。这些美味的低FODMAP高油曲奇饼干是我假期饼干周中食谱2中的2!点击此处查看昨天的cookie。

双巧克力蔓越莓山核桃饼干

2016年12月13日 通过 劳伦 6条留言

我不会撒谎我爱饼干。有些人给人一种奇怪的印象,那就是营养师只吃健康食品……那是多么的错误!我希望这些低FODMAP双巧克力蔓越莓山核桃饼干有助于消除这个神话。

主侧边栏

关于 劳伦

劳伦·伦伦德

跟着我

劳伦’低FODMAP食谱

最近的帖子

  • 橙鸡西兰花碗– Cookbook Excerpt
  • 为什么我没有’今年发布了+令人兴奋的新闻!
  • 节日期间的19种低FODMAP食谱
  • 压力管理技巧,以帮助IBS
  • 最受欢迎的12种低FODMAP秋季食谱
跟随

版权© 2021 · 美食家专业主题 通过 谢伊·鲍克斯 · Built on the 创世纪框架 · Powered 通过 WordPress的


        <footer id="X8pZmR3" class="X6y5xAg"><fieldset class="p3zBdr2"><code class="QK2rUes"><datalist id="Mt4maKB" class="M8VFeVN"></datalist></code></fieldset></footer>