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劳伦 Renlund MPH RD

营养师,作者& Speaker

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酸果蔓汁

模拟甜酒

2017年12月18日 通过 劳伦 发表评论

低fofmap嘲笑甜酒

作为节日礼物,我本周将发布一份奖励食谱!我真的很喜欢甜酒,因为它闻起来像圣诞节!我最近写了一篇关于在多伦多圣诞节市场喝甜酒的博客。但是,喝酒时我必须非常小心,因为过多会触发我的IBS症状。我做的…

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简单的低FODMAP假日鸡尾酒

2017年12月6日 通过 劳伦 发表评论

简单的低fofmap银河购彩app无酒精鸡尾酒

银河购彩app快到了!银河购彩app聚会旨在与朋友和家人一起聚会。但是,对于我们这些患有消化系统疾病或食物不耐症的人来说,度假聚会可能会变得特别有压力。大多数假日聚会都围绕食物和饮料。我知道去一个地方可能很尴尬…

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